Mini trening i spełniona obietnica w 99%.

Wczoraj złożyłam obietnicę przede wszystkim sobie. Napisałam, że w końcu biorę się za siebie. Jak mi poszło? Całkiem nieźle. Zgrzeszyłam dwa razy. Zjadłam dwa cukierki. Ale hej! To i tak nie jest źle. Kiedy byłyśmy z mamą na zakupach, powiedziała mi, żebym ją zmusiła jakoś do ćwiczenia. Nawet nie wiecie jak się ucieszyłam! Jeżeli chodzi o bieganie, to wolę samotność, ale przy innych ćwiczeniach wolę jednak towarzystwo. Dotarłyśmy do 20 minuty Skalpela Ewy Chodakowskiej. Mama poczuła się kiepsko, więc przerwałyśmy. Nie ma co się dziwić, w końcu niewiele się rusza. Ale i tak jestem z niej niesamowicie dumna! Zrobiłam Wam zdjęcia tego co jadłam. Brakuje tu tylko kolacji i tych grzeszków ;). Dalej będę pracowała. Trzymajcie kciuki!

 Owsianka na mleku z jogurtem  ( owsianka nie wyszła, złe płatki ;) ) i świeżo wyciskanym sokiem z pomarańczy

Pierś z kurczaka, pełnoziarnisty makaron, mieszanka sałat

Dosyć!!!

Mam całkowicie dosyć siebie! Czas wziąć się w garść! Od jutra zaczynam od nowa: dieta, ćwiczenia, ZDROWE ŻYCIE. Wszystko byle w końcu wyglądać i czuć się tak jak zawsze chciałam! Do wakacji wystarczająco dużo czasu żebym tego dokonała. OBIECUJE!